La oss snakke om glød!

Glød og utstråling har blitt noe mange ønsker å oppnå med hudpleierutinen sin. Koreansk hudpleie fokuserer mye på å opprettholde en sunn og fuktig hud som gir den naturlig sunne gløden fra innsiden og ut.

Koreansk hudpleie har ulike konsepter og teknikker når det gjelder glød, og vi skal gå gjennom dem nedenfor.

• Shock chock - Fuktig, duggfrisk hud som har fått mye glød gjennom mange lag med fuktighet
• Glasshud - sunn, klar og fuktet hud der teksturen minner om speilblankt glass
• Gwang - Beskriver en naturlig glød som i utgangspunktet er myk, glatt og smidig
• Honninghud - Glansfull glød som minner om teksturen og glansen til honning
• Water skin - kalles også water glow og refererer til en fyldig og fuktig hud der gløden gir inntrykk av at huden er duggfrisk

Koreansk hudpleie handler mye om å tilføre huden fuktighet, og man jobber ofte med fuktighet i flere lag. 7 skin-metoden er en metode som ofte brukes i hudpleierutinen, og som går ut på å tilføre tynne lag med fuktighet i flere lag, og metoden brukes ofte i tonertrinnet.

Toneren er et viktig fundament i den koreanske rutinen, da hovedfokuset er å tilføre fuktighet og balansere hudens pH-verdi, og de påfølgende produktene absorberes bedre på en fuktig hud.

Hvordan kan du fukte huden?

Metoden går ut på å bruke lag på lag for å fukte huden. Toneren påføres i tynne lag som klappes forsiktig inn i huden og får synke sakte inn før et nytt lag påføres. Alle hudtyper trenger fuktighet, men som alltid er det individuelt hva du foretrekker og hva som fungerer best for akkurat din hud og dine behov.

I tillegg til å bruke 7 skin method-teknikken kan du bruke en fuktighetskrem og mist mellom trinnene. En mist er ofte et godt supplement til rutinen, og den er lett å ta med seg i vesken for å fylle på fuktighetsnivået i huden også i løpet av dagen. En av favorittene er Hyggees All in one mist, som er mildt formulert med bjørkesaft og hyaluronsyre for å tilføre fuktighet og glans til huden. Perfekt å spraye over sminken for mer glød.

Sheetmask er også et supplement i den koreanske hudpleierutinen som har blitt et populært tiltak for mange rundt om i verden for å gi huden en liten ekstra boost. Sheetmask er en ansiktsmaske til engangsbruk. Arket er dynket i en essens der formålet ofte er å gi huden rask fuktighet eller virke beroligende på ulike hudtilstander.

En sheetmaske som fungerer både fuktighetsgivende og beroligende er Comfort me barrier hole mask fra Make P:rem.

I tillegg til at det er viktig å jobbe med fukt i rutinen for å skape den naturlige gløden, er det viktig å forberede og preppe huden. Ved å bruke en skånsom eksfoliering tilpasset din hudtype og hudtilstand ca. 1-2 ganger i uken bidrar du til å øke hudens cellefornyelse og bidrar også til bedre opptak av påfølgende produkter.

Eksfoliering har som mål å fjerne døde hudceller og finnes i mange ulike former, som mekaniske skrubber, enzymer eller syrer av ulik molekylstørrelse. Nedenfor lister vi opp noen vanlige eksempler på eksfoliering.

• Mekanisk skrubb - består vanligvis av en sukkerbase som har som mål å eksfoliere huden ved hjelp av korn, og anbefales ofte for tøffere hud
• Enzymer - finnes ofte i pulverform som i kontakt med vann danner et skummende skum. Enzymene virker ved å løse opp bindingene slik at de døde hudcellene skånsomt fjernes fra det ytterste hudlaget. Eksfoliering er ofte egnet for mer reaktiv hud.
• Syrer - Er en kjemisk eksfoliering som setter i gang en kjemisk prosess i huden for å stimulere cellefornyelsen. Syrer finnes i ulike former som, avhengig av molekylstørrelsen, virker på ulike dybder i huden. Mindre molekyler = kraftigere, mens større molekyler = mildere
• AHA-syrer (alfahydroksysyrer) - Er en vannløselig syre som går under forskjellige navn.
• BHA-syrer (Beta-hydroksysyrer ) - Er en oljeløselig syre som også går under forskjellige navn.

• PHA-syre (Polyhydroksysyre ) - En av de mildeste syrene som virker mer overfladisk. Syren har fuktbindende egenskaper og egner seg ofte bedre for en litt mer sensitiv hud. En av de vanligste PHA-yrene er Lactobionic acid
• LHA-syre (Lipo hydroxy acid) - Er i likhet med BHA-syre en oljeløselig syre, noe som gjør den god til å jobbe for å balansere talgproduksjonen, forskjellen er at den har større molekyler og jobber mer overfladisk, noe som reduserer risikoen for irritasjon og dermed passer bedre til en litt mer sensitiv hud.

Hvis du vil lese mer om forskjellene mellom syrene, der vi også går inn på underkategoriene AHA og BHA, kan du sjekke ut våre tidligere innlegg

Hva er forskjellen mellom AHA&BHA-syre? og innlegget Syreskolen

Å jobbe med riktig eksfoliering for din huds behov i hudpleierutinen er et av de 10 stegene i den koreanske hudpleierutinen, som hjelper til med å fjerne de døde hudcellene og den matte/glødende huden vi til tider kan oppleve og dermed få mer glød i huden.

Noen viktige grunnpilarer for å oppnå glød i hudpleierutinen er: Dobbel rens - eksfoliering - fukt huden, gjerne i flere lag - bruk antioksidanter eller lysende ingredienser og beskytt huden i form av Spf!

Finn din lysende ingrediens

• Propolis - Gir en lysende dewy finish, tips å også bruke som highlighter på kinnbena eller blande med cc- eller bb-kremen din for ekstra glød
• Vitamin C - er en antioksidant som virker utjevnende og lysnende
• Niacinamid - I tillegg til den balanserende effekten bidrar denne stjerneingrediensen også til den glødende effekten på huden
• Risextrakt - Tradisjonell koreansk ingrediens med lysnende effekt
• Ginseng- energigivende antioksidant med sirkulasjonsfremmende egenskaper som gir utstråling
• Kombucha - Fermentert ingrediens som er rik på b-vitaminer og bidrar til hydrering og glød
• Glycyrrhiza Glabra Root Extract (lakrisrot) - Utjevnende og lysnende antioksidant
• Honning - nærende, fuktighetsgivende og lysnende

Vi hjelper deg gjerne med å finne de perfekte glødeproduktene for din hud og dine behov via e-post, dm, chat eller instagram <3